秋季注意足部保健防糖尿病足

概述

　随着人们生活水平的提高，有越来越多的人患上了糖尿病，患上糖尿病会产生许多的并发症，特别是现在糖尿病的发病越来越年轻化，因此，我们必须注意，糖尿病还会产生糖尿病足，所谓糖尿病足，是指因糖尿病血管病变和神经病变和感染等因素，导致糖尿病患者足或下肢组织破坏的一种病变，它是威胁糖尿病患者的严重糖尿病并发症，给患者及其家庭、社会造成严重影响和负担，

步骤/方法：

1、 对于糖尿病足的患者，在秋季一定要养成每天洗脚的好习惯，要用温水，用温性肥皂清洗,清洗时间要大于5分钟，另外洗过后，要用干毛巾擦干,尤其是趾间的部位，感觉到脚部干，可以涂润肤霜,不宜用爽身粉等。

2、 平时一定要仔细观察脚后有无皮肤病变，皮肤破损处，如果出现，要及时就诊，不要自行处理或修剪病变处等，切记不要赤足走路，也不要用热水袋或电热毯等热源温暖足部，如果感到冷，可用厚毛巾袜等。

3、 还有就是在秋季的时候，天气会渐渐的变冷，患者一定要注意保暖，特别要做好足部的保暖，患者每日可以做一些小腿和足部运动等，可以适当的按摩足部，还有每年进行脚部检查一次。

注意事项：

对于糖尿病足的患者一定要注意在饮食上，可以吃一些高蛋白质，高营养的食物，可以多吃一些水果蔬菜等，以补充维生素等，尽量不要吃辛辣刺激的食物，还要有良好的生活习惯，定期去医院进行检查等。