过敏性鼻炎如何根治

概述

记得樱花节的时候，我和妹妹去公园看樱花，本来是件挺开心的事情，但是妹妹一凑近花就不停打喷嚏，还容易鼻痒，我猜可能是鼻炎，不过她本来也不知道鼻炎是怎么回事，平时也就是一直会有鼻涕、打喷嚏，她也不当回事，这次当我知道她有这个症状就建议她去医院检查下，检查结果是过敏性鼻炎，现在知道自己是什么病，就会更加注意，避免鼻炎发作。

步骤/方法：

1、 过敏性鼻炎的病根就是和过敏有关，患者是过敏体质，最好的治愈办法就是先通过正规的医院检测过敏源，在日常生活中避免接触到这些过敏源，最好经常锻炼身体，增强体质，就可以彻底根治过敏性鼻炎。

2、 过敏性鼻炎患者的主要症状就是打喷嚏、鼻痒，可以口服氯雷他定片、鼻炎康、酮替芬，再加上使用鼻炎喷剂，比如辅舒良、雷诺考特、内舒拿，这样可以缓解过敏性鼻炎的症状，不过还应该注意保暖，避免感冒引起鼻炎发作。

3、 过敏性鼻炎患者在饮食上也应该注意，应该多吃新鲜蔬菜水果，特别是富含维生素C的食物，比如青椒、黄瓜、西兰花、猕猴桃、桔子、柠檬等，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜、易发类的食物，比如鱼虾蟹、鸡肉、鹅肉等。

注意事项：

绝大部分的过敏性鼻炎患者对花粉、粉尘都会导致鼻炎发作，最好可以远离花草，出门戴上防尘口罩，可以起到预防的作用，平时不要太过劳累，注意多休息。