医生在线免费咨询
更新时间:2015-07-24 08:24:18
痔疮是一种比较常见的肛肠疾病,也是一种比较让人尴尬的疾病。尴尬的原因主要是因为痔疮这个疾病的发病的位置是比较尴尬的。痔疮的发病的位置是在比较隐私而且敏感的肛门这个位置的,痔疮根据发病的具体的位置,可以简单地分为三种,第一种就是内痔,第二种就是外痔,还有最后一种就是混合痔。痔疮这个疾病的病因也是比较多的。
1、 痔疮的患者要特别注意的就是饮食方面的问题了。在饮食上,要注意多吃清淡的食物,忌辛辣,少吃油腻的食物,少吃刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量将酒戒掉,可以多喝水。
2、 痔疮的患者还要特别注意的就是要养成良好的生活习惯,尤其是排便的习惯。痔疮的患者要养成定期排便的习惯,还有就是特别要注意的就是排便的时候是一定要专心的,不要做其他的事情。
3、 痔疮的患者还要注意的就是要好好地休息,不要熬夜,一定要保证充足而且良好的睡眠,也不要高强度地工作,要学会劳逸结合,不要长时间地坐着或者是站着,一定要适当地走动一下。
痔疮的患者还要注意的就是要参加一些比较轻松的运动或者是锻炼,可以做一些提肛运动或者是有氧运动,还有就是不要给自己过多的压力,要学会放松自己。