肩周炎的治疗方法有哪些

概述

肩周炎是一种很常见的职业病，肩周炎也是一种慢性的关节炎症，肩周炎常常是一些中老年人容易生的病，女性发病率略高于男性，很多的伏案工作的白领会发生这个病，因为常常使用一个动作，身体不免会出现了血流不畅，身体僵硬的问题，期处于这种紧张、劳累状态，如果不及时的活动身体就会导致肩周炎的出现，肩周炎的关节会出现按压疼痛，并向颈部或者肘部出现放射性疼痛。

步骤/方法：

1、 肩周炎的患者想治疗肩周炎首先在工作的时候不要时常保持一个工作，要经常起来活动一下身体，不管工作或者运动，采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，是预防肩周炎或者减轻关节炎的关键办法，

2、 肩周炎严重的患者可以使用药物进行治疗，但主要是保守治疗，可以口服一些消炎药，或者外敷一些虎骨膏药，并且做一下热敷，每次热敷半个小时，疼痛就会减轻很多，但是一定要坚持。

3、 肩周炎的患者还可以做一下推拿按摩，但是这样的必须找一下专业的推拿按摩技师来做，不要自己胡乱的按摩一气，以免加重问题，肩周炎的患者发作的时候也不要剧烈的扭打肩膀，以免扭伤肌肉。

注意事项：

以上看来，肩周炎发病与生活中的一些习惯私密不可分的，因此在生活中我们一定要多注意，治疗肩周炎最主要的就是要防松身体，不要过度的劳累，平时也要注意增加营养，防寒保暖，才能好的更快。