嗜睡症的治疗方法有哪些

概述

嗜睡症是一种神经疾病，影响睡眠和清醒的控制。嗜睡症的特点是白天过度嗜睡和白天入睡的间歇性，这些都成为了不可控事件。在一天中的任何时间任何类型的活动可能会出现这些突发睡眠攻击。在一个典型的睡眠周期，我们最初进入睡眠的早期阶段后跟更深的睡眠阶段和最终快速眼动睡眠。对于患嗜睡症的人，REM睡眠几乎立刻发生在睡眠周期，以及定期在醒着的时间。

步骤/方法：

1、 我们可以体验梦想和肌肉瘫痪，这解释了一些发作性睡病的症状。嗜睡症通常在15至25岁之间开始，但它可以在任何年龄变得显而易见。在许多情况下，发作性睡病是未确诊的。嗜睡症的原因尚不清楚

2、 科学家们对鉴定基因与疾病密切相关方面取得了进展。这些基因控制化学物质的可能表示睡眠和清醒周期大脑生产。一些专家认为嗜睡症可能是由于大脑化学称为分泌素的缺乏。患者要尽早进行检测

3、 虽然没有治愈嗜睡症方法，病症的最严重症状可以在大多数人以药物治疗加以控制。安非他明类兴奋剂治疗，抗抑郁药物治疗都有一定效果。帮助人们与嗜睡症获得更好的睡眠，让他们在白天昏昏欲睡减少。

注意事项：

生活方式的调整，如避免咖啡因，酒精，尼古丁和吃得太饱，调节睡眠的时间表，安排白天小睡，并建立一个正常的锻炼和膳食计划也可能有助于减轻症状。