孩子四个月能吃什么

概述

我的妹妹今年32岁了，她从大学毕业就在学校所在的城市里找到的工作，并且成家立业，平时很少回来，只有在过年过节的时候，偶尔回到家乡住几天。妹妹现在已经是四个月宝宝的妈妈，妹妹真的很能干，产假就休了三个月，然后就上班了，上班时婆婆帮着她看孩子，因为我家孩子今年已经六岁了，妹妹经常向我咨询一些关于宝宝的问题，在这里共同分享一下，孩子四个月能都能些什么了？

步骤/方法：

1、 四个月的宝宝随着身体的成长，体重也在不断的增加，对营养的需求也在增加，不知道宝妈是通过母乳喂养还是能过奶粉进行喂养，单纯的乳类已经不能满足孩子身体对营养的需要了，这个时期需要从食物中补充，可以适当的添加些辅助食品了。

2、 添加的品种要由一种逐渐加到多种，先吃一种，观察三到七天，如果孩子没有出现消化不良或者是过敏反映时再添加第二种。由少到多，先从流质食物，然后到半流质食物，让孩子的身体有个适应的过程。

3、 在这里例举一些宝宝能吃的食物，宝妈可以根据宝宝的实际情况逐渐进行增加。米粉、米糊、米汤、蛋黄、各种果泥、苹果、鸡蛋、胡萝卜、面条、香蕉、豆腐、瘦肉、菠菜等。做的时候，一定要少放盐。

注意事项：

宝妈平时要多学习掌握一些关于如何给宝宝添加辅食的资料，多看一些小食谱，要把食物做得色、香、味、俱全，宝宝爱吃饭，不缺营养，才会健康，增加身体的免疫能力。