慢性浅表性胃炎有哪些食疗方法

概述

由于饮食不规律，导致越来越多的人患上慢性浅表性胃炎，特别是越来越多的年轻人都患有慢性浅表性胃炎，原因，大多数年轻人吃饭时间不固定，经常保持早饭或者晚饭，工作加班熬夜，白天睡不着，随着时间的推移，特别容易有慢性浅表性胃炎的症状，我们注意到，有一个良好的饮食习惯是非常重要的，首先应该去睡觉早，吃早餐，不吃油炸食品，尤其是外面的食物，下面我就具体谈谈慢性浅表性胃炎的食疗方法。

步骤/方法：

1、 慢性浅表性胃炎的病人，你应该吃些有营养的东西，但也应该吃容易消化的食物，需要注意的是，在胃液中的盐酸是酸性，患者尽量不吃含糖量高的食物，不要吃一些高蛋白的东西，这对你的情况很不好。

2、 此外，慢性浅表性胃炎患者常常有腹胀的情况，这是该疾病的特点，所以，我们建议此病的患者在平时吃饭的时候，多吃点面食，因为面食最养胃，患者尽量多吃点瘦肉，多吃鱼，尽量少吃点，避免引起腹胀。

3、 甜点治疗慢性浅表性胃炎，具体做法是：将莲子小火煮开半小时，然后洗糯米饭放入锅中，加入水，大火煮成的莲子汤，根据个人口味加入红糖，小火炖半小时，它有镇静的效果，尤其适合在晚上睡得好，功效是去胃火。

注意事项：

吃东西应该以清淡为主，不要吃的太油腻，吃更多的面食，谷物等等，相对容易消化一些，不要吃太咸，太甜，喝茶和咖啡，因为这些东西刺激胃，可能会加重病情。