医生在线免费咨询
更新时间:2015-07-25 11:50:27
痔疮是我国最常见的肛肠疾病,在我国痔疮的发病率极高,有句老话说“十人九痔”,由于痔疮带来的痛苦与不便,患病者都是“哑巴吃黄连,有苦说不出”。高中是压力最大的三年,这三年吃的好,吃的补,却都是极其上火的,而且长时间的久坐,让我得了外痔,本想着熬过高中三年外痔会自己好,可是我错了,外痔疮不会自己愈合,最后还是去医院做了检查拿了药,医生说如果饮食什么的不注意还是会复发的。
1、 痔疮包括内痔、外痔、混合痔,其实我们都知道是病基本都不会自己痊愈的,特别是痔疮这种发病率极高,又极容易复发的病症,在运动时用劲、吃了上火的东西等都加重病情,建议还是要去医院做个相关检查,及早治疗为好。
2、 想要外痔自己好是很难的,可是我们可以通过日常生活的细节来控制病情,达到治疗的效果,首先我们要养成良好的如厕习惯,每次上厕所蹲马桶的时间最好不要超过5分钟,并且要注意不能一边上厕所一边看书或玩手机。
3、 其次,要注意日常饮食,尽量以清淡的食物为主,不吃上火的东西,不吃辛辣的食物,平时要注意多喝水,多吃水果,水果中富含大量的维生素,蔬菜也是必要的,豆类谷类也可以多吃点。
平时也要多注意运动,久坐久站、长期卧床都容易引起便秘,从而造成痔疮,进行适当的运动可以预防痔疮形成,也可以防止已经形成的痔疮急性发作。如果严重的话要注意用药,或就医治疗。