轻度胃下垂可以针灸吗

概述

轻度胃下垂的话是可以用针灸来进行治疗的而且一般来说效果也是比较显著的，一旦得了胃下垂，你平时会不会感觉到非常的不舒服，特别是在吃饱饭的时候胃部很难受，感觉要掉下来一样重，又胀又痛。你可以适当的在床上平躺一会儿休息。一会儿，平时也一定要注意胃部的保暖不要让胃部着凉饮食不能吃的太饱也不能经常饿肚子，也可以采用中药疗程的治疗，你可以去学比较专业的中医院，在医生的指导和安排下来进行一个中药疗程的服用，一般来说也是比较有效果的

步骤/方法：

1、 平时饮食一定要清淡一点可以多喝一些粥类的食物比如说上要注意你做百合粥红豆粥绿豆粥这些的话都是比较有助于消化也有一个清火的作用，平时也要注意饮食一定要清淡一点不要吃一些刺激辛辣生冷的食物也不要这些不容易消化的或者比较坚硬的比较干燥的食物。

2、 要少吃多餐，不能一下子吃得太饱也不能经常饿肚子，一定要注意胃部的保暖不要经常地让自己生病，我感冒没事的话要多喝水多吃鸡蛋多吃牛奶，一定要让胃保持一个舒适的状态，不要让胃受到刺激，就喝咖啡碳酸饮料都是非常不好的

3、 平时一定要适当的注意休息多出去走走，适当的运动一下出出汗呼吸一下新鲜空气，散散步，都是非常好的，也不要经常去一些公共场所，以免细菌的感染，平时拿饮食一定要规律营养要均衡搭配

注意事项：

多吃一些维生素c比较多的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子，西柚青瓜，这些都是非常不错的，一定要定期的去医院进行检查和治疗