胃火过胜胃酸过多谁能支招

概述

如果您遇到任何胃酸过多或者胃火过旺的这些症状，都可能会导致：吃完后一个不寻常的胃胀感，，腹胀，嗳气，烧，和胀气立即饭后，慢性念珠菌感染，脱发，消化不良，腹泻，和/或便秘，直肠周围瘙痒，多种食物过敏和恶心，大便中未消化的食物，体质虚弱，指甲开裂等情况，当你患有胃灼热，取鲜柠檬汁一汤匙。如果柠檬汁使你的胃灼热变得更糟，你的胃可能有太多的盐酸。

步骤/方法：

1、 自然疗法治疗的目标是支持和协同工作，与身体的愈合能力，并解决疾病的个体化治疗策略的偶然因素。胃酸过多是通过解决与基本条件相关联的原因治疗。所有的精制糖和人造甜味剂如阿斯巴甜应该避免

2、 在加工食品，如热狗，午餐肉，腌肉和发现亚硝酸钠，味精等在许多食物中作为一种增味剂应该避免，氢化或部分氢化油（反式脂肪）在许多加工食品，油炸食品，快餐和垃圾食品中发现，也要注意

3、 不要吃得过饱-一个有趣的事实：曾经被指责为胃酸问题的高脂肪的饮食。研究揭示，但是，胃酸问题是由于过多的热量消耗从高碳水化合物的饮食，而不是脂肪。了解更多关于好脂肪。

注意事项：

保持进食后45分钟直立姿势，以便更容易消化。前不要喝冰冷的水，期间或饭后服用。冷水减慢盐酸生产。汞在身体损害胃肠系统，并且可以是胃酸不平衡的原因。