神经性胃痉挛是怎么形成的

概述

我有个朋友身体一向不怎么好，胃痛头痛什么的都是经常有的事，最近感觉胃有点抽筋的感觉，查了查说是神经性胃痉挛。我的朋友今年22岁了，平时就是作息饮食什么的不怎么规律，肉也不怎么吃，人也比较瘦，加上又有这个胃痉挛，基本什么也吃不进，所以现在就更瘦了，他也想吃多点就是不行，很想知道神经性胃痉挛具体是什么回事，可以怎么做比较好。

步骤/方法：

1、 您好，很高兴为您解答！胃痉挛大多数都是神经性胃痉挛，大多都是因为经常吃过冷过热，或刺激性食品，过敏性食品等等引起的，常有的症状是胃部抽搐，收缩，反酸打嗝，有时会因为胃部有东西刺激，如食物，水等就会出现一系列痉挛反应，所以一般针对此状况，建议的是不要吃那些冷，热，刺激性食品，尽量吃清淡健康如蔬菜水果。

2、 了解到具体原因就可以，具体就是根据自己可能因为什么原因导致的就尽量避免去吃，生活作息饮食什么的多多注意就是了，有时也会因为胃受寒，所以也要注意冬天要保暖什么的。

3、 平时可以的话注意多喝点水，当然也可以适量的补充一些维生素C，因为这是对胃有一点好处的，既可以发挥胃的功效，又可以保护胃增加胃的抗病能力，当然要是有喝酒的习惯，建议还是少喝或不喝为妙哦，一切都是为身体着想。

注意事项：

不吃腌制食品，凉的过热，刺激性的食品，可能过敏性食品也不要吃，最好不要喝酒，平时注意作息，生活饮食健康规律，多吃蔬菜水果，适量补充维生素C，吃些易消化清淡的比较好