得了腰间盘突出怎么办

概述

腰间盘突出是在日常生活中比较常见的一类疾病，它主要会使患者产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢感觉麻木或者疼痛。我的朋友有一个亲戚，曾经就患有过这种疾病，还好当时他赶紧去看医生，接受治疗，记得当时她和我说医生说这种病真的应该早点去医院治疗比较好。所以作为我们，应该多了解这方面的知识，比如这一类疾病，应该要知道得了腰间盘突出怎么办？

步骤/方法：

1、 腰间盘突出是腰椎间盘发生退行性改变，表现为椎结松动，失去稳定。有些腰间盘突出是先天因素即家族遗传，有些则是因为腹压，腰姿不正等原因造成。表现为腰椎侧凸，腰部活动受到限制，产生压痛，叩痛等

2、 患有腰间盘突出的患者，接受一些非手术治疗，像是绝对要卧床休息，进行骨盆牵引治疗，做理疗和推拿按摩，进行皮质激素硬膜外注射等，也可以进行髓核激光气化术，这个方法比较适合于轻度突出的人

3、 当患有腰间盘突出超过三个月，那些保守治疗都没有什么效果的话，可以采取手术治疗的方法，也可以取得良好的效果。在日常生活中患者可以睡硬板床，多多休息，进行中药外贴，腰间也要注意保暖

注意事项：

在日常生活中，应该注意保持良好的生活习惯，防止腰部受凉，自己也不要过于劳累，站姿和坐姿一定要注意，同一个姿势也不要保持太久，适当的改改，缓解腰部的疲劳，提重物时不要弯腰，以免受损