胆囊结石怎么预防和治疗

概述

胆囊结石怎么预防和治疗？胆囊结石患者能否养成良好的饮食习惯至关重要，不良的生活习惯是在放纵陋习就是透支生命，养成好的习惯就是储存生命，正因为胆囊结石疾病本身与饮食有着非常密切的关系，所以预防胆囊结石与养成以下良好的饮食习惯是不可缺少的，如果预防工作做到了，就等于治疗了疾病的捆饶，那么如何通过饮食来预防胆囊结石呢？下面就一起来看吧。

步骤/方法：

1、 首先多喝水，多运动，不要憋尿，多喝水多运动，是有利尿帮助于细菌、致癌物质和容易结石的物质，快速排出体外，减少沉淀物形成结石的危害，从而起到可有效预防胆囊结石的发生。

2、 其次是少喝啤酒，有人误认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。因为酿啤酒的麦芽汁中含很多酸性成分，由于他们的相互所用，能够导致人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

3、 第三是多吃一些新鲜水果与蔬菜，新鲜水果与蔬菜中都含有大量的维生素B1，维生素C，它们留着了体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，所以有利于治疗和预防结石。

注意事项：

注意在日常生活中胆囊结石患者一定要养成良好的习惯，要多吃一些素食，以及一些高纤维的食品，尽量做到合理搭配饮食。并积极进行预防，避免胆囊结石的发生，保护好我们的健康。