牙龈萎缩的原因和治疗

概述

引起牙龈萎缩的原因有很多，现在的人每天吃饭吃的都是快餐，平时也不注意护理口腔，我本身就患有牙周炎，你是不知道有多痛苦，现在你牙龈刚刚萎缩，治疗起来应该很容易，要是等到牙齿松动的时候就晚了，不仅人遭罪，钱不少花，最重要的是牙没有了，所以平时一定要注意空腔的清洁，不要产生牙结石，不要以为只是单纯的上火，那就晚了。

步骤/方法：

1、 第一，引起牙龈萎缩的可能是牙龈炎，或者是牙周炎，所以要与医院确诊，平时自己要护理好自己的牙齿，每天早晚要进行刷牙，配合漱口水和牙线才能护理的干净，没次吃饭后要进行漱口。

2、 第二，如果是牙周炎的话，要尽早洗牙，我现在的牙周炎都有点晚了，还要做龈下洁治，很疼的，平时的保养是最重要的，保证每次饭后都要漱口，如果刷牙不变就用漱口水来代替。

3、 第三，平时饮食要多吃能补充维生素的食物，缺乏维生素也会造成牙龈萎缩的，也要进行适当的体育锻炼，提高身体免疫力，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣的，麻辣的食物。对口腔不好。

注意事项：

不要吸烟，不要喝酒，不要吃辛辣的，麻辣的食物，对口腔的刺激性太大，治疗期间饮食要以清淡为主，进行体育锻炼，补充维生素，每天喝两杯牛奶，早上起来先吃一个苹果。注意保持。