头晕头痛全身无力身体发热喉咙痛是为什么

概述

我大前天的，家里停电没有烧到水来洗澡，可身体一天不洗澡不舒服的，当时就用冷水洗澡了。这二天时不时就有些头痛的，上厕所久了站起来都有些头昏眼花的，特别是昨天的时候开始，全身都没有一点力气的，一天吃饭也吃不到有多久，有时喉咙有些痛，说话时嗓子也哑哑的说不出声音来。到了半夜的时候，还发起发高热的了。也不知道是怎么回来呀？

步骤/方法：

1、 这种情况的话考虑是感冒引起来的症状。可以去拿些感冒药如白加黑之类的药物改善症状和消炎药利巴韦林含片来治疗。当吃药过后还得不到改善的话，如果温度一直超过39度以上，就要及时到医院去进行输液治疗的啦

2、 在平时的时候，就要积极锻炼身体，每天早半个小时起床，去跑跑步打打球之类的。晚饭后也不要马上就睡觉或者是待在家里看电视，去散散步呀跳舞之类的呀，对有效来增加身体的免疫力。

3、 在饮食上要吃一些有营养且容易消化的食物。每天喝些牛奶呀，多吃一些排骨头汤的呀，除了这些富含高蛋白质的食物，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜如苹果呀香蕉胡萝卜之类的呀。

注意事项：

当身体不适时，一定要注意休息好来。不要去参加一些游泳之类的活动。同时如果轻微的发热，最好也不要吃退热药，可以用物理法降温。只要反反复复发高热才可以吃退烧药。