酒喝多了吃什么解酒

概述

我在生活中经常有很多应酬，常常会有喝多酒的情况，有时候喝多酒头晕头疼呕吐真的好难受，老婆也为此经常跟我生气，但是工作需要又必须的喝酒应酬，我想生活中身边的男性也经常会遇到这样的现象，那么大家喝酒多的时候通常用什么办法解酒，怎么能让酒后难受的症状减轻，为此老婆查阅了很多资料再次分享给大家希望对大家有所帮助！

步骤/方法：

1、 首先生活中遇到需要饮酒的场合在喝酒前要吃些水果，也可以喝点生鸡蛋，喝葡萄糖口服液。这样不仅能提高自己的酒量还能达到护肝养胃的效果。切记不要空腹饮酒，爱喝酒的酒友们可以试试此方法！

2、 当无法避免饮酒，饮酒过多时候可以吃几个生西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，也可以吃点葡萄，喝葡萄汁等这些水果都可以快速摆脱就会头晕状态，从醉酒中清醒过来。

3、 夏季喝酒过多的时候建议酒友喝多酒的时候可以多吃西瓜，甚至在酒桌上可以带西瓜果盘，饮酒过多时候及时来一杯新鲜的西瓜汁可以预防酒后身体发烧。。同时达到还清热降火只功效。

注意事项：

在生活中喝酒过多的时候，要及时在舒适的房间睡上一觉也是不错的解酒办法，但是一定要注意避免闷热。在生活中也可以经常锻炼身体增强自己的体质，体质强壮自然抗酒能力就强，不管是什么方法只要喝酒就避免不了对身体造成损伤，所以在生活中我们要尽量少的饮酒，这样有利于自己的健康，如果可能尽量戒酒，避免酒对肝脏造成严重损伤诱发其它身体上的疾病，