花斑癣如何能够快速的好起来

概述

一旦得了花斑癣的话，浑身都是会起粉红色的一大片一大片的疹子，而且会感觉到奇痒难耐，如果经常用手去抓挠的话还会引起伤口的溃烂出血，而且这种病的话是非常容易反复发作的，所以平时一定要注意自己的日常饮食习惯和生活作息习惯，一定要规律，要吃一些清淡的饮食，不要吃一些刺激辛辣生冷的食物，还有就是一定要注意自己的个人卫生习惯

步骤/方法：

1、 平时饮食要清淡，不要吃一些刺激的辛辣的生冷的食物，像海鲜这种寒性的食物也尽量少吃，因为寒性的食物是会很容易造成皮肤过敏的，平时一定要注意个人的清洁卫生要勤洗澡勤换衣服

2、 尽量保持患处的干燥，不要让患处暴露在潮湿的环境下，要多喝水多晒太阳，尽量不要让自己生病，以免一起身体的抵抗力地下，更容易导致病毒的入侵，要多吃点有营养的食物，要均衡搭配

3、 要注意房间的通风，可以多开开窗户，平时的话不要去一些人多的公共场所，不要去一些公共的游泳池和公共的澡堂，也不要去桑拿，那些地方是很容易感染细菌的，平时要多吃水果和蔬菜

注意事项：

多吃一些维生素C比较丰富的水果和蔬菜，比如说苹果香蕉梨草莓猕猴桃橙子西柚木瓜青菜香菇木耳都是非常好的，一定要注意不要经常生病