牙疼之后要注意什么

概述

你好，下面将由我来帮你解决这个问题。。随着经济社会的不断发展，人们的生活水平不断地提高，同时就业压力工作压力也越来越大，有些人常常因为繁重的工作任务就熬夜不睡觉，久而久之，他们就的身体就受不了，引发了各种各样的病痛，有些人是因为喜欢吃很多刺激辛辣的东西。最后导致了牙龈肿大，上火，喉咙痛等各种病症的产生，所以，牙疼之后要怎么办呢。。

步骤/方法：

1、 首先，当你在吃完辛辣刺激的东西发现自己上火牙疼后，千万不要硬撑着，一定要去医院看医生，或者是去药店买药，要在医生的叮嘱下按时服药，不能吃吃停停，如果这样的话效果将会是不明显的。。

2、 牙疼的话就不要再去吃那些辛辣生冷的食物啦，一定要管好自己的嘴，懂得节制，不要一味的为了自己可以爽口就不顾自己的身体健康，毕竟身体是革命的本钱，一定要在好的身体条件下才能吃各种食物。。

3、 在此期间也不能喝那些刺激性的碳酸饮料，像是雪碧，可乐，芬达都是不能碰的，而是要多喝温开水，多吃蔬菜水果，补充自己的维生素含量，只有控制住自己，牙痛才能好的快，好的彻底。。

注意事项：

牙痛不是病，痛起来真要命，大家要记住这句话，为了自己的身体健康，还是少吃那些垃圾食品，少喝碳酸饮料才是王道，通过放松心情，让自己的每一天过的充实！