得了乳腺炎在外面吃饭需要注意些什么

概述

乳腺炎属于一种很常见的疾病，症状表现有，乳房胀痛，红肿、发热、用手摸能明显的感觉到硬块，如果是哺乳期女性，病情严重时甚至不能正常给宝宝喂奶，这种病的原因可能是宝宝吸奶时导致乳头受伤，或者是内衣穿着不当乳房长期处于紧束状态，影响乳房组织血液循环导致，病情严重者会逐渐发展为乳腺癌，不得不手术切除乳房，因此得了乳腺炎我们要引起重视。

步骤/方法：

1、 乳腺炎是女性朋友很容易患的一种乳腺疾病，发现的早、及时治疗再加上合理的饮食调理，都可以尽快好转恢复。如果患者饮食不忌口导致病情恶化，到了后期就很难控制了，因此要严格遵循乳腺炎患者的饮食禁忌。

2、 首先，乳腺炎患者要尽量不吃海鲜类产品，这类产品有催奶的作用，也很容易上火，会加快炎症。另外要少吃高脂肪、高热量的食物，辛辣刺激，油炸、烧烤、生冷硬的食物都应该少吃。健康饮食才能增加治愈机会。

3、 乳腺炎患者平常要多吃新鲜蔬菜水果，因为蔬菜水果中含有各种丰富的维生素，以及高纤维，对女性健康非常有好处，同时要选择合适的文胸，坚决不可为了美观穿对乳房伤害较大的内衣。关爱女性健康从关爱乳房做起。

注意事项：

乳腺炎患者除了在饮食方面要非常注意外，平时还要注意卫生，坚持每天用温水擦洗乳房，学会给乳房按摩，促进乳房的血液循环以预防各种乳腺疾病。