剖腹产恢复需要多长时间

概述

最近有件喜事，是我的朋友马上就要生孩子，生孩子前说要顺产，说是顺产对孩子好，到了预产期的时候，还是不能生出来，实在太难受了，在不得已的情况下，要求剖腹产，虽然她很介意伤口会影响美观，但是没办法，实在不能顺产，只能动刀了，手术后就好好休息，希望她能早日康复，当然当她看到健康的宝宝出生，即使肚子上有伤也无所谓了。

步骤/方法：

1、 剖腹产后的产妇身体是相当虚弱的，毕竟是手术，会让身体大伤元气的，而且本身每个产妇的体质也不同，恢复期也就不同，一般情况下，至少需要二个月的时间恢复，身体比较弱的话可能就会更长。

2、 产妇在恢复期间最好卧床休息，不要随意下床，千万不要做剧烈运动，以休息为主，当然会必须配合补充一定的营养，可以多吃蔬菜水果，补充人体所需维生素和纤维元素，另外可以炖些鸽子汤、黑鱼汤来补身体元气，让身体恢复得更快些。

3、 除了营养补充外，建议术后一到二周后可以适当的运动，比如来回走动，活络筋骨，平时多喝些说，注意个人清洁卫生，最重要的就是注意保暖，不要让寒气进入身体，不要过度玩电子产品，保证充足的睡眠时间。

注意事项：

产妇是很辛苦的，术后家人不能因为孩子还忽略产妇，这个时候的产妇也需要有人关心，经常的关心与沟通可以避免产后忧郁症的出现，对产妇的恢复也有帮助。