手足口病吃什么水果好

概述

手足口病是一种常见的传染病，隔壁邻居家宝宝在幼儿园得过一次，幼儿园很重视，当时就让父母把宝宝送医院去治疗，第一件事就是隔离，可见口足口病很容易大面积传染的，口足手病会让宝宝高烧不断，白天还好一些，晚上高烧就会很严重，得了口足手病的宝宝，食欲都不好。口足手病是病毒性感染，生病的时候最好吃些清淡易消化的食物，一般的水果都可以吃，但是尽量吃些不易上火，容易消火的水果。

步骤/方法：

1、 最开始得口足手病的时候，会嘴疼，就不想吃东西，可以吃些流食，比如牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等，可以少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。可以介绍一个小窍门：就是用吸管吸食，这样可以减少食物与口腔粘膜的接触。避免嘴疼。

2、 经过治疗呢，会退烧，退烧后嘴疼会减轻。就可以吃些不用过多用嘴的，但相对营养高些，能吃饱点的，可以吃些牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。也可以吃些米粉，吃甜的多了，也可以吃些咸的口味的，超市一般都有卖，婴儿食品里面。

3、 在快好的时候，嘴不疼了，就要加强营养，经过几天的流食，肯定食欲大增，但不要使劲吃，要适量，营养要高。这样子你可以少食多餐，可以吃鸡蛋羹（可以放些蔬菜）、碎豆腐、碎蘑菇等。再过十天以后，就可以恢复正常的饮食了。口足手病期间，除了清淡的同时外，要注意营养，多吃些高蛋白的食物，水果要吃含维C多的。

注意事项：　

口足手病是可以避免的，关键在于平时，注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。