5个月的宝宝吃什么辅食好

概述

宝宝的降生对于初为人母的我们真是特别的开心，我们会觉得有一个健康聪明的宝宝是一件很幸福的事，同时家里盼孙心切的老人们更是欣喜不已，随着孩子的降生逐渐给我们的生活变得更是多姿多彩了，尤其是宝宝的健康成长成为了我们关注的焦点，初为人母的我们会盼着宝宝成长中每个月的变化，如会笑、会翻身、会爬等，孩子的每一个变化，都让我们觉得自己很有成就感，为了孩子的成长，我们会特别关注孩子的饮食，我们知道刚生下的宝宝是吃母乳或者奶粉的，随着年龄增大，到了几个月后就开始添加辅食，那么像5个月的宝宝吃什么辅食好呢？

步骤/方法：

1、 首先，我们知道到了五六个月的宝宝，如果只是一味的吃母乳或者奶粉，这时已经不能满足身体成长发育的需求了，我们要及时的给孩子添加一些辅食，刚开始的时候我们可以每天由少到多的添加，而且最好是糊状的食物，比如现在市场上常见的米粉、蔬菜泥、水果泥等。

2、 其次，当我们的辅食逐渐添加到让宝宝的肠胃适应以后，我们可以适当的添加一些软软的颗粒状的食物，如蔬菜水、小米粥、等，同时我们可以添加一些泥状食物，如常见的蛋黄泥、鱼泥等，这些高蛋白的食物都能让宝宝的身体健康的成长。

3、 最后，我们要注意的是因为有的孩子是过敏体质，所以有些东西不能直接给宝宝服用的，只能先一点一点的给孩子服用，如常见的蛋黄，由于孩子身体的免疫力低，很容易对外来的蛋白质发生过敏反应，这时我们可以给孩子多吃一些有色蔬菜，来提高孩子的免疫力。

注意事项：

我们要特别注意的是虽然孩子已经五个月了，但是有时他们的消化系统并不是特别的健全，孩子发育阶段，所以我们在添加辅食的时候一定要适量的添加，如果孩子还有腹泻的现象发生，那么我们要给孩子多吃一些蔬菜水和米汤，来补充孩子身上因为腹泻造成的营养流失。