慢性浅表性胃炎和慢性十二指肠球炎的注意什么

概述

慢性浅表性胃炎和慢性十二指肠球炎都是比较常见的疾病，现在人们生活速度很快，一般对于饮食没有那么在意，有很多年轻人就是在上班的路上吃饭，下班或者平常不想回家做饭，就经常在路边那些卫生条件不严格的地方吃饭，这些就造成现在很多人容易的肠胃疾病，去年的时候，我大姨夫就是得了慢性浅表性胃炎，自己还是不注意护理自己，导致病情越来越严重。

步骤/方法：

1、 慢性浅表性胃炎和慢性十二指肠球炎患者要注意自己日常生活的饮食习惯，现在的肠胃都处于比较脆弱的时候，不要吃一些过冷过热的食物，尽量的还是以清淡的食物为主吧，但是要注意营养的搭配。

2、 慢性浅表性胃炎和慢性十二指肠球炎患者要注意不要吃辛辣刺激或者油炸油腻的食物，比如汉堡辣椒咖啡芥末等等，这些的话都不会有利于病情的恢复和治疗，尤其是男性患者要戒烟戒酒。

3、 慢性浅表性胃炎和慢性十二指肠球炎患者要保持好心情，没事的话可以出去呼吸一下新鲜空气，散一下步，做一些简单的体育运动，这样的话可以增强自己的身体素质，多吃新鲜的水果蔬菜。

注意事项：

慢性浅表性胃炎和慢性十二指肠球炎患者不要着急害怕，有什么情况及时的就医治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢。