最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 疾病查找 低血压高血脂的人得了心脑血管病应该注意什么

医生在线免费咨询

低血压高血脂的人得了心脑血管病应该注意什么

健康分享者:ask59903243nd

更新时间:2015-07-07 11:40:46

概述

简单地说低血压就是指体循环动脉压力低于正常的状态,而高脂血症就是指血脂水平过高,这样可以直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如心脑血管病等,心脑血管病就是心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称,一般都老年人多见,青少年少见,一般由不良饮食作息习惯引起的血压血脂类问题导致,对人的健康产生巨大的危害,要注意。

步骤/方法:

1、 主要由于长期不良饮食作息习惯引起,吃肉太多,醇类过多。又少做运动促进脂类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐过多;所以年龄增大后,应该注意进食正常,多吃植物类食物,合理的作息运动时间很重要。

2、 晨练可好可坏要小心对待哦,因为睡觉时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,醒来后马上进行大强度的锻炼,神经兴奋性突然增高,极易引发心脑血管疾病,冬季更应该要小心注意这个问题。

3、 是人类都明白控制血压和血脂是最重要,在一个比较理想的范围内就不怕突然然发病。动脉粥样硬化,引发各种心脑血管疾病。常见的血脂控制是服用调脂药物:包括他汀类,贝特类,烟酸等。资料表明,只要长期坚持控血压血脂,心脑血管疾病可下降90%。

注意事项:

现在城市人坐多过运动,应多做运动,合理的坐势,少做重复劳累的工作,以减少患病的可能。多喝水,多排毒,保持身体平衡。身理的作息时间也是健康的关键。

低血压药品推荐

相关问答

ask59903243nd

我也要发布需求