顽固性便秘怎么治疗

概述

出现顽固性便秘的情况是很难受的，尤其是便秘很难受，会很顽固，好久都不能改善，尤其是出现便秘的情况大便很困难，甚至严重的患者还会出现便血的情况的，那么顽固性便秘要怎么治疗呢？很多的患者对此都是不太了解的，那么现在不妨随着小编一起来了解一下吧，看看这要怎么治疗是可以的，避免导致一些疾病就不好了，那么来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 有顽固性便秘的患者，那么是可以准备一些决明子的，压成粉末，之后每天饭后服用三克左右即可，如果便秘是比较严重的，那么需要在早各服用一次都是可以的，根据自己的情况来选择。

2、 还可以多吃一些纤维比较高的水果和蔬菜，尤其是芹菜，可以准备一些火麻油来一起炒青菜的，能增加水的吸收，能存在粪便当中，能够避免出现大便干结的情况，改善顽固性便秘的情况的。

3、 患者还可以采取足底的进行按摩，自我按摩都是可以的，在肛门的位置进行退按，或者是学位的按摩和刺激，这都能够有效的改善顽固性便秘的情况的，所以可以进行治疗，效果是不错的。

注意事项：

预防和治疗便秘最主要的是要建立合理的饮食习惯(如增加事物中的纤维含量，增加饮水量及坚持良好的排便习惯，增加活动，避免长期使用或滥用刺激性通便药，积极进行心理治疗。