肝硬化的形成

概述

我身边有个朋友平时经常加班，明明知道有过劳死，还是拼命工作，有时会忘记吃饭，休息也变得很少，人也渐渐消瘦了，就算这样的情况下，他还是继续工作，直到有天雷倒了，送去医院，才知道自己得了肝硬化，因此一定要劳逸结合，再怎么工作和赚钱，不能失去健康，健康是用钱买不回来的，我们一定要爱惜自己的身体，可以定期做身体检查，及时了解身体状况。

步骤/方法：

1、 肝硬化失常见的慢性肝病，是有很多因素形成的。长期服用药物者，由于有些药物是对肝脏有一定损害，间接也就导致了肝硬化的形成，也有因为肝炎、营养不良、血吸虫病、食物中毒等因素形成肝硬化。

2、 肝硬化患者饮食上要注意清淡，要吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、生姜等，也不要吃海鲜、油炸、烧烤类的食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，特别是绿叶菜、猕猴桃、橘子等。

3、 肝硬化患者还需要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，每餐控制在7分饱的状态，另外要注意多休息，不要熬夜，可以多喝白开水，不要喝咖啡、浓茶，最重要的就是必须戒酒，酒精很容易伤肝。

注意事项：

合理的饮食和良好的生活规律是健康的基本要素，对于肝硬化患者更加需要遵守，还应该多锻炼身体，这样能够增强体质，提高身体免疫力，对病情有益。