支原体肺炎症状

概述

如果得了衣原体肺炎的话，你是会感觉到胸闷胸胀，而且经常性持续不断的咳嗽喉咙有痰,会变得非常疼痛，浑身没有力气也经常性的腰酸背痛是,而且是很容易会传染的所以说一旦得了支原体肺炎的话一定要注意出门最好是带衣服口罩平时用餐的时候最好是自备一双碗筷，尽量不要去人多的公共场所，以免导致细菌交叉感染也要注意房间空气的流通，不要经常关着房门可以在房间里面放一点醋这样的话是可以把房间里的细菌给充分杀死的，平时一定要注意休息工作上面不要太过于劳累。

步骤/方法：

1、 多注意休息，睡眠时间要充足，不要太晚睡觉不要经常这样熬夜还要喝酒饮食一定要均衡搭配，吃的尽量清淡一点不要吃得太油腻，太生冷辛辣还有重口味的食物比如说辣椒大蒜尽量少吃也不要吃海鲜炒菜的时候少放盐少放味精吃得清淡一些。

2、 不要去人多的公共场所，平时一定要注意房间空气流通多擦擦窗户开开房门，不要经常关着房门也要注意个人清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服多晒晒太阳，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃些纤维素蛋白质比较丰富的食物不要暴饮暴食，也不要挑食

3、 特别是在秋冬季节一定要多穿点衣服不要穿得太少，千万不要让自己生病感冒一旦生病感冒的话是会引起肺炎严重的，所以说平时一旦出现生病感冒的症状，一定要及时的吃药治疗的千万不要耽误病情一定要注意劳逸结合，不要经常躺在床上也要适当的出去运动一下走走散散步，晒晒太阳这些对身体都是非常有好处的

注意事项：

多吃些苹果梨木瓜草莓猕猴桃橙子是有钱才香菇这些富含纤维素比较高的蔬菜和水果一定要注意劳逸结合，不要经常生气发火心情要保持愉悦定期去医院进行检查