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更新时间:2015-08-22 14:32:13
现在很多人由于压力比较大,以及现在社会不断的发展,生活节奏也在不断的加快,所以说呢,很多男人为了追求工作上的业绩,选择放弃自己的睡眠时间,甚至有些人会出现几天几夜不睡觉,只为工作的这么一种现象,其实这是很不对了,每一个男人都是应该有一个正常的性生活了,但是很多人却出现了性冷淡这种情况,其实这跟平时的睡眠存在很大的关系了,因为男人睡得少,性欲高不了。
1、 在女人刚刚过30的时候,可以说是女人如狼似虎地一个年纪,所以说这个时候女人的性欲一般都比较高,但是很多男人在30多岁正处于职业的上升期,为了职业他们一般选择放弃睡眠,所以说在男人睡得少的时候性欲一般不高,严重影响家庭的和谐。
2、 为了达到夫妻之间关系的和谐,也能够过一个正常的性生活,所以说每一个男人都应该保持正常睡眠,一定要按时作息,同时要保证一定的睡眠时间,6个小时是最基本的睡眠时间,如果睡眠时间不能够得到保证的话,那么性欲基本上也不会有太大的起色。
3、 所以说平时的睡觉很重要,一定要注意睡觉,只有睡觉睡好,才能做好更好的提高自己的性欲,也能够提高自己的性功能,也尽量的避免阳痿早泄的问题,所以说呢,睡觉真的很重要。
出现了性欲低下问题,在接受药物治疗的同时,也应该调节自己的心理,尤其是要调节自己的生活方式,应该多多睡觉,保证正常的睡眠时间。