怎么缓解肠胃炎

概述

胃肠炎在我们生活中发生的比较频繁，我想我们每个人都有可能发生过胃肠炎的症状，因为我们每天吃的食物有的时候就会有一些不干净的东西，比如说细菌或者病毒就会放在食物中，从我们的嘴进入我们的消化器官，到达胃肠之后就会对胃肠黏膜发生一些刺激，引发胃肠粘膜发生炎症，表现出来腹痛腹泻的症状，我们对于这种病要重视起来。

步骤/方法：

1、 在我们的生活中一些不良的习惯会造成胃肠炎的发生，比如说经常的饮酒暴饮暴食，还有吃一些生的海鲜等食物，这些食物都会对我们的身体的消化道造成一些威胁，引发胃肠炎的产生。

2、 一旦发生胃肠炎的话，我们一定要想办法缓解，我们可以先喝一些热的水还有粥，这样的话可以起到温暖我们的肠胃的作用，还有就是要及时补充了一些电解质，因为我们腹泻会排出很多的电解质，造成电解质缺失。

3、 还有就是我们要口服或者静脉注射乙酰葡萄糖，保证我们体内有充足的能量，如果一旦发生了更严重的病毒性胃肠炎的话，那么就要及时去医院进行诊断和治疗了，可以应用一些化学药物来治疗。

注意事项：

所以我们在生活中一定要注意，一旦发生了胃肠炎这种疾病的话，那么一定要及时到医院进行治疗，因为这种疾病对我们身体来说危害还是比较大的。