风寒风热感冒喷嚏

概述

感冒和打喷嚏，都是风热感冒的常见症状，此外，患者还会出现精神不振，没有胃口，注意力不集中，口干舌燥，喉咙肿痛，有异物感等症状表现，而造成患者出现风热感冒的原因则是和多个方面有联系的，比如受了风寒，患者自身的某些疾病没有及时的治愈，免疫力低下等都是主要的原因之一，那么平时我们应该如何应对风热感冒的发生呢？

步骤/方法：

1、 首先，患者应该做好个人的防寒保暖工作，尤其是在天气变化的时候，更应该及时的添加衣物，此外，还应该做好个人的卫生工作，饭前便后及时洗手，可以有效的清除细菌，降低风热感冒的发生。

2、 另外，患者还可以经常性的打开窗户，保持室内外的空气对流，这样做能够有效的排出浑浊的空气，在饮食方面多注意清淡可口，少吃重口味的食物，油腻，辛辣，生冷的食物都要避免。

3、 除了以上的一些方法之外，患者还应该做好身体的锻炼，如游泳，健身，太极，瑜伽，健身操等都是可以提高身体抵抗力的，此外，还可以通过消炎药，感冒药，或者是输液的方式治疗。

注意事项：

只要患者能够在平时稍加注意，完全是可以预防和控制风热感冒的出现，如果不放心的话，可以通过去医院做好身体的检查，选择最合适的治疗方法都是可以的。