类风湿性关节炎如何预防

概述

类风湿性关节炎是指关节病变所累及全身免疫性疾病。此类疾病的患者主要表现为关节肿痛，从而导致关节软骨破坏，关节间隙变窄。对于晚期疾病的患者还会出现关节僵直，畸形以及活动障碍等。此类疾病可在任何年龄的人群发生，其中以20-50岁的人群最为多见，此病可反复发作，导致残疾的几率特别大，患者的愈后也不是很好，但目前也没有有效的治疗方法进行克制，其主要靠患者的自身保养。

步骤/方法：

1、 首先，对于此类疾病的患者在饮食上要注意补充足够的蛋白质，维生素，以及营养丰富的食物，避免进食辛辣，刺激的食物，戒烟戒酒，少食嘌呤含量高的食物，多饮水，促进体内毒素的排出。

2、 其次，对于急性期的患者要卧床休息，取舒适体位，保持关节功能位，必要时可用石膏或者小夹板固定。对于病情稳定期的患者要注意合理的锻炼，避免关节萎缩，运动前做好准备工作，防止损伤。

3、 最后，对于药物的患者，若药物对胃肠黏膜有损害要饭后服用，注意定期到医院监测肝功能和血常规，观察有无发热，感染的现象。同时要密切观察药物的副作用和不良反应。同时还可采用针灸的方法缓解疼痛。

注意事项：

对于此类疾病的患者要增加对疾病的相关知识，避免导致此类疾病的病因，注意患肢的功能锻炼，定期到医院复查，减少本病导致的致残率，若患者病情加重要及时到医院就诊。