脑动脉硬化怎么治

概述

脑动脉硬化这一疾病就像名称所说的那样，是由于脑部动脉硬化而引起一系列身体健康疾病。一般脑动脉硬化的原因有很多种，吸烟、运动量过少、机械损伤以及高血脂等都会引起脑动脉硬化。由于人体内很多神经的控制神经都位于脑部，所以脑动脉硬化导致的一些脑部缺陷很容易引起身体其它部位的异常。那么，患上了脑动脉硬化应该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1、 脑动脉硬化的一般治疗方法是在日常生活中保有一个劳逸结合的生活，适当地进行体育锻炼，但是不剧烈运动，在身体劳累时能够做到好好休息。避免情绪波动，尽量使心情平和、稳定。

2、 在饮食方面，应该以清淡的饮食为主，不大鱼大肉，少吃含高胆固醇的食物，螃蟹里的蟹黄胆固醇含量是比较高的，不适宜食用，而且动物脂肪比如肥肉以及一些动物内脏等食物都最好不要多吃。

3、 多吃新鲜的绿色蔬菜和水果。蔬菜中的芹菜具有预防心血管疾病，促进肠胃蠕动等多重效果，可以适当多吃。另外，可以多吃一些海带、紫菜等，黑木耳、蘑菇等菌类对于脑动脉硬化患者也是有好处的。

注意事项：

在日常生活中，脑动脉患者最好能够做到戒烟戒酒。另外，脑动脉硬化患者应该按时服用治疗脑动脉硬化的药物，不随意停药、换药，要在医生的建议下及时吃药。