脑血栓病人吃什么水果

概述

随着人们生活节奏的加快，所以现在有很多人在心里上每天要承受很大的压力，时间一长再加上人们在平时的生活习惯不注意，所以这会造成人们得很多疾病，像老年人最为常见的疾病就是脑血栓，我们知道这个病对于老年人来说是比较严重的一种疾病，如果不及时的治疗有可能会造成半身或者全身瘫痪，所以如果遇到这个病要及时的治疗，但是同时我们应该在平时的饮食上也应该多配合进行辅助治疗，那么像脑血栓患者应该吃一些什么样的水果呢?

步骤/方法：

1、 首先，我们要知道脑血栓患者在选择吃水果的时候要选择一些有保护心脑血管作用的水果，这些水果对于我们脑血栓是有很大的帮助的，常见的这类水果有柿子，因为柿子有大量的VC，而且对于脑血栓有预防动脉硬化及降低脑血栓的发病率的作用。

2、 其次，在我们选择的水果中柑橘具有有强的抗氧化的作用，所以对于防止脑血栓的形成有很好的作用，所以我们可以选择经常食用这种水果，可以起到很好的防止心脑血管疾病的作用，同时可以生吃一些核桃等。

3、 最后，我们在选择水果的时候，还可以选择一些能软化血管的水果，如常见的石榴、木瓜等，这个对于软化我们身体的血管有很好的作用，对于脑血栓的治疗有很好的疗效，同时我们可以吃一些对于心脏比较好的水果如常见的草莓、苹果、杏子等。

注意事项：

如果我们患有脑血栓，那么我们在平时要特别注意在饮食上要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，而且要多吃水果、蔬菜及粗粮等，在做法上尽量要以蒸、炖、熬、清炒、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒等方法，同时要保持平和的心态。