如何预防春季流感

概述

我是一个上班族，每天就是骑着电动车去上班，我上班下班的时候也是高峰期，大家都在往回赶路，所以常常会很拥挤，最近春天到了，我听我们公司的人说，春天的春季流行性感冒非常严重，公司好几个员工都患上呢春季流行性感冒！这可把我吓坏了！我怕我也感染上了春季流感，那有什么预防和治疗春季流感的好方法吗？毕竟我每天都接触这么多人？

步骤/方法：

1、 医生首先给我介绍流感，他告诉我说流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，这种疾病的症状有高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道等症状，这种病往往病程短。

2、 首先，要想预防或者治疗春季流感，首先要在春季多服用白开水，大家都说白开水是一个万能的治病法宝，其实确实是这样的，多喝白开水可以预防一些疾病的发作，多喝白开水也可以缓解身体的疾病症状。

3、 其次，春季流感是很容易传染的，传播途径主要通过空气飞沫传播，病毒存在于病人或隐性感染者的呼吸道分泌物中，通过说话打喷嚏等方法就会传染，所以我们平时要预防被感染，出门的时候可以带个口罩。

注意事项：

值得一提的是，患春季流行性感冒的患者往往都是体质和身体抵抗力比较差的患者，所以我们平时应该加强体育锻炼，增强自身得身体素质和对疾病的抵抗能力。