如何治疗动脉硬化

概述

由于一些不良的饮食习惯，如暴饮暴食、饮食过于精细化、经常吃油煎食物或者一些高热量的食物，加上不爱运动，时间长了就容易患上各种疾病，给自己的身体健康带来很大的烦恼，比如动脉硬化这种疾病，动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，要及早进行治疗。

步骤/方法：

1、 动脉硬化患者可以在医生的指导下服用一些有扩张血管作用的药物，如单硝酸异山梨醇、缓释胶囊、硝基地平缓释片等，或者吃一些降低甘油三脂和胆固醇的药物，都有益于治疗动脉硬化。

2、 除了进行药物治疗外，患者平时生活的饮食调理也必不可少，在饮食上患者要多吃一些富含膳食纤维的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、杂粮等，少吃油腻、煎炸、高糖等类的食物。

3、 动脉硬化这种疾病其实是可以预防的，除了进行饮食控制以外，大家还要注意多运动，多参加一些体育活动，如跳舞、爬山、游泳、跑步等，既能消耗掉体内多余的热量，又能增强体质。

注意事项：

其实生活中很多的疾病都是可以预防的，大家平时只要养成良好的生活和饮食习惯，做到起居有常、饮食有节，适当地进行身体锻炼就可以了。