五个月宝宝辅食食谱

概述

一般考虑孩子最好是从四个月的时候开始进行添加辅食比较好，一般五个月的孩子肠道功能还是比较弱的，所以这个时期最好是以好吸收好消化的食物为主，这时的婴儿主要还是以奶粉为主，不要因为加辅食而减少奶粉的量。考虑日常可以添加一些鸡蛋黄、米粉、米汤、水果泥之类的食物比较好，一般添加辅食的原则是少食多餐比较好，一定要注意一下。

步骤/方法：

1、 考虑这个时期还是主要以喝奶为主，一般一天几顿奶是不能少的，空闲之余可以吃点其他的辅食的，一般早上可以吃点鸡蛋黄比较好，一般从四分之一个鸡蛋黄开始吃一些比较好，多注意一下。

2、 考虑中午的时候可以吃点米粉或者是米稀饭比较好，一般可以少量的吃点，慢慢的开始添加，并且要根据孩子的吸收程度来进行添加比较好，一定要注意少食多餐，一定要注意多消化一下比较好。

3、 在下午的时候可以给孩子吃点水果泥，一般这个时期的孩子是不能吃硬的水果的，可以挂成泥状进行食用比较好，一定要注意一下的，并且要看看孩子喜欢的程度的，不能硬给孩子吃，多注意。

注意事项：

添加辅食要由少到多逐步的添加，另外要注意观察宝宝的大便，看宝宝是否可以适应。另外吃了辅食后有些会有点上火的情况的，所以一定要注意多喝水。