脑血栓需要注意什么?

概述

脑血栓是生活中的一种常见病和多发病，对人们的健康有着很大的威胁。脑血栓属于不可逆性多因素引起的慢性疾病，只有坚持进行综合性的治疗，才能有效的改善症状，并防止病情复发进展。所以脑血栓患者平时需要注意，除了药物治疗外，保持健康的生活方式也是十分重要的。那么您知道脑血栓需要注意什么吗？下面我们就来了解一下吧！

步骤/方法：

1、 首先要注意休息，养成良好的生活习惯，因为劳累过度或者休息不好，容易引起血压波动或者血液动力学发生改变，容易引起脑血栓的形成。生活不规律，同样是导致脑血栓复发的诱因之一。

2、 其次要戒烟戒酒，因为嗜烟，烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，容易形成血栓。另外因为酗酒，大量引用烈性酒，对血管有害无益，酗酒也最容易引起脑血栓。

3、 第三要保持情绪稳定，因为暴怒或忧郁，可引起血管神经调节失常，导致脑血管收缩，是诱发脑血栓的重要诱因。同时要低盐低脂饮食，高脂肪、高热量饮食，可使血脂增高，血液粘稠度增加，容易引发脑血栓。

注意事项：

脑血栓患者要注意低盐低脂饮食，就是不要吃得太咸，太油腻的东西也不要吃，注意保持情绪稳定，不要过于激动、高兴、悲伤。尤其是血压要控制好，因为降压过度是诱发脑血栓的重要原因。