慢性胃炎如何调养

概述

慢性胃炎是现在很常见的一种疾病，一般造成慢性胃炎的原因很多，像大家一般因为生活节奏很快，对于饮食上就没有那么重视，一般有的时候对付一下就好，经常的饱一顿饥一顿，这样就造成很多人都会有或多或少的胃肠道疾病。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了慢性胃炎，刚开始自己感觉胃不舒服的时候也没有在意，还是不注意自己的饮食，导致后来越来越严重。

步骤/方法：

1、 慢性胃炎患者可以尝试一下用食疗的方法，比如菜汁炖峰蜜，就是取蜂蜜芹菜白萝卜车前草，把上边的食材洗干净然后用打碎机打成泥，然后放到锅中加上适量的蜂蜜熬煮一下即可食用。

2、 慢性胃炎患者可以尝试一下参米汤，就是取党参梗米，然后把以上的食材洗干净，把党参切碎支护和梗米一块放到锅中，然后加上适量的清水，大火煮开之后转为文火熬煮大约二十分钟左右即可。

3、 慢性胃炎还要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样还可以适当的给身体补充一下维生素，饭后不要立即躺下坐着，尽量稍微散一下步，这样有助于消化吸收。

注意事项：

慢性胃炎患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢