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男人“性福”七穴位

健康分享者:左手牵右手11

更新时间:2015-08-08 15:53:25

概述

男人“性福”对于维系融洽的夫妻关系很重要,但是由于各种各样的原因,很多男人并不性福,一些男人为了获得性福,采取了很多的治疗方法,比如穴位按摩,穴位按摩不仅可以预防男性疾病发生,而且能够在一定程度上提高性爱质量,但是一定要在专业医生的指导下进行按摩,切勿自行按摩,导致病情加重,给自己和爱人带来更大的痛苦。

步骤/方法:

1、 我们的人体有很多的穴位,有些穴位在按摩后可以提高男人的性福能力,男人“性福”七穴位包括:承扶穴、命门穴、天柱穴、委中穴、肾俞穴、商阳穴、膈俞穴,经常按摩这些穴位,有壮阳的作用。

2、 除了进行穴位按摩外,男性朋友们在繁忙的工作之余,还要经常地锻炼身体,比如和朋友一起散步、爬山、打球、打太极拳、做保健等,不仅能提高身体素质,还能提高你的性福指数。

3、 很多男人性福下降其实和睡眠质量不好、精神压力大、过度地劳累有很大的关系,所以为了自己和爱人的性福,不要埋头于工作,要学会享受生活,丰富自己的精神生活,性福才会到来。

注意事项:

性福下降是受很多的因素影响的,所以我们在进行科学治疗的同时,还要从自身做起,养成良好的生活和饮食习惯,做到起居有常、饮食有节,性福快乐。

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