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男人酒后吃什么好?

健康分享者:空城旧忆

更新时间:2015-08-11 08:44:53

概述

小李是单位上的推销人员,免不了与人在饭桌上谈生意、喝酒,可是时间长了应酬一多,这喝酒就有了负面的影响,长期醉酒引起胃疼,食欲不振,肝功能异常,而且性功能也出现了问题,小刘因为工作,没有办法提出改职,领导还经常夸赞他工作进展顺利,办事周到。于是小刘一方面在请人吃饭应酬上改变策略,自己尽量的要少喝酒,然后找一些酒后吃的食物,调理损伤的身体。

步骤/方法:

1、 大家都知道酒后伤身的道理,可是有的人没有办法避免,工作和交际上都离不开经常会喝酒,喝酒导致胃部受损,夫妻生活不和谐,可是从饮食上入手,从而达到酒后容易恢复身体机能,不要烂醉不醒人事。

2、 要尽量达到不喝酒或者是少喝酒的局面,现在交际手段很多的,可以利用其它的方法,多吃水果,比如多吃西瓜,增加排尿次数,可以讲酒精随着尿液排出。柚子肉沾白糖吃,能够很快将体内的酒精散发掉。

3、 多吃西红柿,西红柿可以促进酒精分解,解除酒后带来的不舒服感觉。喝一些蜂蜜水也能够促进酒精分解达到醒脑的作用,尽量酒后喝一些流食,环节胃部的不适应,造成的身体乏力等症状。

注意事项:

酗酒不是一件容易改变的事情,可是要以健康为主,尽量的要少喝,喝之前吃一点食物保护胃部,酒后要多喝水,多吃水果或者是熬制一点醒酒汤。

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