在日常生活中怎样使阴茎增大,变粗

概述

男性朋友都喜欢自己的老二又长又粗，在性生活中满足性伴侣的同时又满足了自己的虚荣心，仿佛这样才会展现自己的雄风，但是很多的男性朋友都对自己的阴茎长度和粗细感觉到不满，很想让自己的阴茎变得更大更粗。最好是在性生活的时候亮出来的时候就让自己的性伴侣感觉到吃惊，或者是在公共浴池洗澡的时候让别的男性羡慕不已，那么怎么才能让自己的阴茎增大、变粗呢？

步骤/方法：

1、 日常生活中想让自己阴茎增大变粗的话可以像健美肌肉一样，锻炼自己的阴茎，方法也是比较简单了，在平时洗澡的时候轻轻的让自己的小鸡鸡勃起，然后用力地挺直，左右摇摆做摔打动作，这样坚持一段时间就会见到效果。

2、 还有一种让阴茎增大变粗的办法是使用热毛巾包裹阴茎的办法，把充分在热水中泡好的毛巾包在勃起的阴茎上面握紧坚持两分钟，之后再用热水泡好，每天坚持十五分钟，就会收到效果。但是要注意毛巾的温度不要烫伤自己。

3、 想让自己的阴茎增大变粗，最主要是在青春期身体发育的时候要注意多锻炼身体，让自己的强壮，并且有包茎的问题及时治疗，并且还可以多吃一些补肾壮阳的食物，这时候雄性激素充足，发育才会更好。

注意事项：

其实阴茎勃起后大于八厘米就是正常的，女性阴道平均八九厘米深度，最敏感地方是阴蒂和阴道外三分之一，即使男性阴茎小一些也不影响性生活的；如果很小很小的阴茎，患者可以考虑延长手术。