鼻炎的自我疗法

概述

我又一个傻呼呼又疼爱我的男朋友，他真的对我非常关心体贴，无论我有什么要求都会满足于我，大家都非常羡慕我们，都说我们俩是男女朋友的楷模，我男朋友什么都好，就是患有鼻炎，和我出来约会什么的一定要带着卫生纸，不然的话就没发办了，整天就是擦鼻涕擦鼻涕的，有时候我都感觉不好了，可是他说鼻炎已经伴随他很久了，那鼻炎有什么自我疗法吗？

步骤/方法：

1、 于是我就带男朋友去看了医生，医生告诉我们说，鼻炎是一种常见的疾病，有些人往往忽视鼻炎，可是鼻炎常常会导致鼻塞，呼吸困难，鼻痒打喷嚏等等，还需要常常擦鼻涕，所以对我们平时的生活影响是非常大的。

2、 要想预防或者减轻鼻炎，我们首先要预防感冒的发生，因为感冒是导致鼻炎或者加重鼻炎的一个比较重要的原因，所以我们平时要做好防寒保暖工作，防止感冒的发生，即使是在炎热的夏天，也不要在空调屋里待太久。

3、 其实治疗鼻炎还有一些小窍门，而且是我们随时随地都可以做的，可以双手拇指摩擦，生热以后再沿着鼻翼反复摩擦，最好是检查到两个鼻翼发热在停止，这样可以起到缓解鼻炎的作用。

注意事项：

其实。按摩一些穴位也可以缓解鼻炎的发作，这也是我们自我治疗鼻炎的好方法，可以按摩风池穴，如果你是鼻炎伴有头痛的症状，可以用两手按摩太阳穴的方法缓解头痛。