皮肤过敏瘙痒怎么改善

概述

皮肤过敏中，最尴尬的就是脸部皮肤红肿过敏了。红红疙瘩疙瘩的，痒了不能挠，极容易扩散感染。我自己本人的皮肤也是很容易过敏的，特别是春天或者是潮湿的天气，身上就会莫名其妙的过敏，这个病看了也没有用，第二次也还是会过敏，不过我可以告诉大家一些缓解脸上红肿的现象。接下来我分享一下我个人的经验，希望可以让大家有所了解。

步骤/方法：

1、 治疗皮肤过敏的第一个关键步骤就是止痒。一般的皮肤过敏瘙痒我们可以使用消炎止痒的外用药，比如皮炎平、氟轻松这些药膏，药店都是有卖的。对于那些经常季节性干燥过敏啊，家里备些这类药很好的，平时蚊虫叮咬也可以用。我都会自己备着点的。

2、 皮肤过敏红肿期间不能使用护肤品，含酒精、香精的爽肤水也要停止使用。因为含酒精的护肤品，待酒精挥发完后，皮肤会更干燥，加大皮肤敏感性。皮肤过敏的期间，大家就用温水洗脸就可以了。

3、 皮肤过敏吃什么水果好，是很多人想了解的。维他命C对治疗皮肤过敏红肿是很有用的。常见的水果中梨、奇异果是很好的选择，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。如果是女孩子的话，多吃水果是有好处的。

注意事项：

要记住过敏期间最好不要吃海鲜食品。不要轻易相信外面广告里的治疗皮肤过敏药，自己情况不明时，最好去医院看。平时多吃点水果，水果里面含有很多人体需要的维生素和矿物质。