反流性食管炎可以吃面食吗

概述

现在各种食物很是流行，像是地沟油了，垃圾食品了，童子鸡了等等都是对肠胃有危害的，对认得身体也很有危害，而且不是一般的危害，这样就很多会有胃病，也是有很多人会得反流性食管炎，但是很多人都不注意，都不去医院治疗，甚至不吃药。这样是直接不多的，那得了这个病到底能吃什么，不能吃什么，一定要注意，记清楚了，那可以吃面食吗？

步骤/方法：

1、 首先，反流性食管炎患者可以吃少量的面食，但是不能吃多，患者一定要少食含淀粉高的食物如土豆、番薯、芋头粉丝等，可以吃豆腐的。所以，患者不用担心不能吃，可以少吃面食。

2、 其次，反流性食管炎患者不能暴饮暴食，需要少食多餐，每餐吃八分饱，睡前不宜进食，白天进餐后不宜立即卧床。不能做剧烈的剧烈运动，不能做重活，不能过于疲劳，不能太晚睡觉。

3、 最后，患者得了反流性食管炎后，平时一定要少吃高脂肪的饮食，戒烟、戒酒，尤其不饮烈性酒。少吃柠檬汁、咖啡、巧克力、柑橘类水果、西红柿、胡椒粉等，还应避免餐后平卧和睡前进食。

注意事项：

反流性食管炎患者一定不要吃辣的刺激性食物，像是辣椒了，大蒜了都不要吃，只要放松心情，不要有太的压力，每天轻轻松松的就是最好的。