尿酸高的人可以喝绿豆汤吗

概述

绿豆汤在夏天来说是一个消暑解渴的好东西，很多人都很喜欢在夏天喝上一碗。而且绿豆汤的营养成分很高，有经济实惠所以在平常的生活中很多人都喜欢喝。虽然绿豆汤好处很多，但是不见得人人都可以喝，一般体质虚寒的人还是建议少喝或者不喝。尤其免疫力比较低的人喝绿豆汤也会导致拉肚子或者不消化哦。但是如果你尿酸高的话适当喝点问题不大，因为绿豆汤也是有很好的利尿功效的，对于尿酸高的人喝也有一定的辅助效果。

步骤/方法：

1、 建议你如果尿酸高的情况下最好去正规的大医院进行系统的有效治疗，不要太过于不放心上哦，因为尿酸一直居高不下也很会演变成痛风的。轻微的高尿酸只要按照医生的嘱咐，按时按量吃药是会得到有效控制的。

2、 一般尿酸高的人我们不建议他吃太多高蛋白的食物，这个病是一个长时间需要控制饮食的病。平时一日三餐最好吃些清淡的东西，如海鲜、牛肉这些食物最好不吃或者少吃。日常生活中可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，对身体是有好处的。

3、 尿酸高的人一般都是因为运动过后没有及时补充水分导致的，所以平时不管运动后有没有出汗都要及时补充水分，哪怕在不运动的时候每天都要喝足2000毫升的温开水，促进排尿，这样尿酸才能有效排出。

注意事项：

为了身体健康建议大家最好禁烟禁酒，都知道这两样都不是什么好东西，但是一旦上瘾都很难戒掉。但是很多疾病都是因为长时间吸烟和喝酒带来的。