反流性食管炎是一种什么病呢

概述

反流性食管炎是一种比较常见的胃部疾病，但是它的症状却是各种各样，病人经常会说，我的胸口好象喝了白酒后的烧灼感；还有些病人不能平卧，晚上睡觉时就会出现呕吐。一旦患上胆汁反流性胃炎，就意味着有一场硬仗要打了，因为在饮食方面要特别的注意，在饮料方面能喝的也只有白开水跟牛奶，而且这是一个慢性疾病，需要长期的治疗。

步骤/方法：

1、 在患者在发现自己患有这个病的时候要及时的治疗，如果严重下来的话很多病人即使用药也不见症状减轻，严重地影响进食和睡眠，甚至导致营养不良和精神问题。所以这就需要发现病情的第一时刻就进行治疗。

2、 在日常行动方面在睡觉的时候可以把枕头垫高一些，可以防止夜晚反流现象。另外请不要过度挤压身体。例如做一些体育锻炼，有些运动可能是很高难度的，如果在练习过程中过度挤压腹部，可能会引起反流。

3、 饮食中应吃些容易易消化、细软的食品，少用刺激性食品，如浓茶、咖啡等酸味饮料。也不要吃刺激性调料，如咖喱、胡椒粉等，最好能够吃一些小米粥的养胃的，而且也煮的时候也很方便。

注意事项：

特别要晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状，在饮食方面要严格控制能吃与不能吃的，在饮料方面最好是能够多喝白开水，其余的最好不吃。