阴虚火旺如何用药呢

概述

我最近也不知道是怎么了，工作比较忙，每天都要加班到很晚，而且休息不好，经常会感觉自己的口干舌燥的，而且还总是会出现舌苔很重，自己现在的性生活的时间也比较短了，勃起的时候还总是会有一点困难的感觉，还总是会心情烦躁不安，一直都有手淫的喜欢，现在我已经看过医生了，医生说是我的阴虚火旺，现在我已经很注意休息了，可是没有什么改善。

步骤/方法：

1、 一般阴虚火旺的症状有面红、目赤喉咙干燥疼痛还有流鼻血，自己会感觉到心烦、舌头会发红，而且舌苔会很少的，阴虚火旺有多种表现，如阴虚火旺而眼目干涩者，可以选用《杞菊地黄丸》；阴虚火旺而烦热者选《麦味地黄丸》进行缓解。

2、 要想要缓解症状，平时一定要注意不看色情书籍和音像;不要过多的性幻想;可以多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移兴趣，要节制性生活,多接触积极向上的健康事物，注意多做些运动是很好的.

3、 想你这样的情况，一定要尽量的戒掉手淫这种不良习惯,只有这样治疗起来才能见效，平时可以多吃点蔬菜水果，.建议你试一试知柏地黄丸,对你的症状缓解是很有效果的.平时注意多去户外活动也是很重要的。

注意事项：

一定要记住不管吃中药还是中成药，只要对症都是可以的，平时多做点锻炼是真的会很有帮助的，而且不能有太频繁的手淫了，之后一定要注意自己的身体条件，注意休息也是很重要的，多学会自己放松，吃点清淡的食物。