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更新时间:2015-06-24 22:16:43
我爸爸是一名教师,由于职业的原因,得了慢性喉炎,看着他挺难受的,经常说不舒服,咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状在说话稍多,食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时病情加重,因为是慢性喉炎,所以经常反复发作,看着难受的爸爸,我搜集了一些治疗方案希望可以减轻爸爸的痛楚。
1、 慢性喉炎的发生人群以教师,要经常说话,吸入粉尘的人群为主,教师因为要经常说话,而且经常要擦拭黑板,灰尘进入到喉咙,所以要建议教师要多喝水,用正确的方法呼吸,保持教室的通风,尽量避免吸入粉尘,造成喉咙的不适。
2、 特别注意口腔的卫生,如果患上了慢性喉炎,那么要坚持早、晚以及饭后漱口和刷牙,保持口腔的清爽卫生。平时应加强身体锻炼,通过运动来增强自身体质,预防呼吸道感染,以及少用烟酒,吸烟,酗酒这种恶习尽可能戒掉,积极治疗咽部周围器官的疾病。
3、 喉咙不适,需要一个很通爽的生活环境,所以室内要注意打开窗户让其保持新鲜空气的流通,平时饮食要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬果,如,火龙果,猕猴桃,不要去吃辛辣刺激热气容易上火的食物,可以适量含一些润喉片。
慢性疾病是一个漫长的斗争过程,需要有足够的耐心才能让其慢慢好起来,继续不良的生活习惯必然导致慢性喉炎反复发作,所以我们要注意不要让生活习惯导致疾病缠身。