患有脑梗塞与心肌梗塞病人的饮食要注意什么

概述

脑梗塞患者的饮食要注意以清淡的饮食为主，并且要吃利于消化的食物，要少食多餐，不要暴饮暴食，并且要以吃早餐和午餐为主，晚餐不要吃得过饱。可以适量的饮用茶水，可以利尿，也可以减少脂肪的吸收。心肌梗塞病人的饮食要注意限制热量的摄入，这样可以减轻心脏的压力，发病初期要少食多餐，尽量以流质的食物为主，避免吃过冷或者过热的饮食，随着病情的好转，可以适当的增加一些半流质的食物。

步骤/方法：

1、 脑梗塞和心肌梗塞的患者饮食应该平衡，要清淡并且注重营养，避免吃过量或者刺激性的食物，不要喝浓茶和喝咖啡，不要进食大量的脂肪，应该以素食为主，多吃豆类食品，蛋白质含量高并且有利于胆固醇的运转。

2、 脑梗塞和心肌梗塞的患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜水果是维生素，无机盐和纤维素的良好来源，并且有利于降低体重。要限制食盐的摄入量，每天控制好三克食盐的摄入，不应过多。

3、 脑梗塞和心肌梗塞的患者可以在做饭时多加一些醋或者番茄酱之类的调料来增加食欲，食醋除了有增加食欲的作用外，还可以吸收多余的脂肪，患者要适量补充蛋白质，可以多吃一些瘦肉，鱼类等。

注意事项：

脑梗塞和心肌梗塞的患者在日常饮食中要注意饮食的均衡，不吃过于油腻或者含胆固醇过高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，祝您健康。