酒后肠胃不适及热伤风注意什么

概述

您好，首先非常感谢您的提问，建议保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。酗酒之后人的抵抗力下降，很容易引起伤风感冒的，需要注意保暖，同时不能经常酗酒，对身体坏处很大，喝酒之后需要好好养胃。建议不要讳疾忌医，要积极乐观的面对，并且去治疗。饮食习惯很重要，一般需要注意以下几点，最好要坚持。

步骤/方法：

1、 酗酒之后第一天最好吃流食，例如小米粥，海带汤之类的，不要吃过硬的，辣的，刺激性的食物，这个时候肠胃很敏感，容易腹痛，或者拉肚子，需要注意，同时注意腹部保暖，不能着凉，要留意。

2、 热伤风不能拖延，最好去医院咨询医生，在医生的指导下积极用药，不能自己盲目用药，也不要高估自己身体的抵抗力，要注意爱护自己，要注意用药的方法，注意是饭前还是饭后，或者是睡前还是早晨。

3、 平时尽量选择选择易消化的食物。要吃一些优质的食物，选择新鲜的原材料，可以喝点鸡汤补补身体，热伤风容易让人食欲不振，不要什么都不吃，要增强抵抗力必须吃东西，滋补的排骨汤也要多喝一点。

注意事项：

患者不可以劳累，保持心情愉悦，不要盲目投医，最好去正规医院进行明确的治疗，听从医生的建议，注意饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，牛奶酸奶之类的，不要吃油腻，咸的食物，要注意饮食清淡，注意锻炼身体。